Olio d’oliva e capelli
Le virtù dell’olio d’oliva per la pelle sono ben note. È ricco di antiossidanti che contrastano i radicali liberi e le sue proprietà nutritive e idratanti lo rendono un ingrediente comune sia nelle formulazioni dermocosmetiche che nell’uso diretto sulla pelle. Tuttavia, in relazione ai capelli, è legittimo chiedersi se l’olio d’oliva sia vantaggioso e se effettivamente favorisca la crescita dei capelli. L’alto contenuto di vitamine A ed E, che stimolano la produzione di collagene e la rigenerazione cellulare, suggerisce la veridicità di questa ipotesi.
Le proprietà dell’olio d’oliva per i capelli
Tra i benefici dell’olio d’oliva per i capelli, i più evidenti sono maggiore lucentezza e morbidezza. Aiuta a ripararli, oltre che a rafforzarli grazie alla, già citata, vitamina E, rendendoli meno fragili. Inoltre, il suo contenuto di antiossidanti li protegge dalle aggressioni esterne, in particolare dal sole.
L’olio d’oliva svolge un ruolo significativo nella nutrizione e riparazione del cuoio capelluto, fornendo un ulteriore strato di protezione per i follicoli. Inoltre, è un prezioso alleato nella lotta contro le doppie punte e le estremità fragili e, in generale, grazie ai suoi acidi grassi monoinsaturi, apporta un‘idratazione essenziale per i capelli.
In pratica, se i capelli tendono a disidratarsi, l’olio d’oliva svolge un ruolo chiave nell’aiutare le fibre capillari a mantenere il giusto livello di umidità. Questa caratteristica risulta particolarmente benefica per i capelli ricci. Inoltre, l’olio d’oliva è un valido rimedio per il cuoio capelluto irritato o pruriginoso, agendo come lenitivo e migliorandone la sensazione. Non da ultimo, la sua potente azione idratante è altamente efficace nel prevenire l’indesiderato effetto crespo.
Come utilizzare l’olio d’oliva per i capelli?
Date le proprietà benefiche dell’olio d’oliva per i capelli, si consiglia di includerlo nella vostra routine di cura. Ecco alcuni modi per integrarlo nel vostro stile di vita, per favorire capelli più sani, forti e un cuoio capelluto equilibrato:
Maschera idratante all’olio d’oliva
Esistono numerose formule casalinghe di maschere per il viso che includono l’olio d’oliva come ingrediente chiave, miscelato con altri componenti naturali. Tuttavia, nel caso del cuoio capelluto, la modalità più diretta per ottenere una profonda idratazione è l’applicazione diretta dell’olio extravergine d’oliva.
La procedura è semplice: basta distribuire da 2 a 3 cucchiai di olio direttamente sul cuoio capelluto, fino alle radici. Nel caso di capelli grassi, è consigliabile stendere l’olio dalle radici verso le punte. Dovrà essere lasciato agire per almeno 30 minuti, sebbene i risultati tendano ad essere più efficaci se lasciato in posa per tutta la notte. Si completa il trattamento sciacquando con acqua tiepida e utilizzando il proprio shampoo. È possibile che siano necessari due o tre lavaggi per rimuovere completamente l’olio, pertanto si suggerisce di adottare uno shampoo specifico per i bisogni dei capelli, come gli shampoo Insparya disponibili presso il Centro Insparya Milano.
Machera contro l’effetto crespo
Nel caso in cui i vostri capelli presentino ricci o tendano a diventare crespi, l’utilizzo dell’olio d’oliva può contribuire a mitigare l’effetto crespo. Va ricordato che questo fenomeno è principalmente causato dalla disidratazione dei capelli. È in particolare in queste situazioni che il crespo tende a sfuggire al controllo con maggiore facilità, soprattutto quando si verificano condizioni ambientali sfavorevoli. Questo può accadere a causa dell’umidità, del vento o delle basse temperature, che possono compromettere la struttura esterna del capello, causando opacità e l’insorgenza dell’effetto crespo sulle punte.
Di conseguenza, i capelli secchi, ricci e in generale danneggiati risultano maggiormente predisposti al fenomeno del crespo. Per prevenirlo, è possibile applicare un piccolo quantitativo di olio d’oliva direttamente sui capelli e massaggiarlo delicatamente per alcuni minuti. È consigliabile concentrarsi soprattutto sulle punte, evitando di applicare l’olio alle radici. In questo caso, non è necessario risciacquare. Dopo aver effettuato l’applicazione, sarà sufficiente pettinare i capelli per notare la differenza nel risultato.
Balsamo naturale
L’olio d’oliva ha la capacità di agire come un alleato per districare i capelli e conferire loro luminosità. Per questo scopo, è utile scaldare leggermente l’olio; anche a temperatura tiepida va bene. Successivamente, si distribuisce l’olio su ciocca per ciocca, rivestendo le singole fibre capillari. Importante, evitate l’applicazione diretta sulle radici e il cuoio capelluto, soprattutto se i capelli sono inclini a essere grassi. Eseguite un delicato massaggio e lasciate agire per circa quindici minuti, coprendo i capelli con un asciugamano o indossando una cuffia. Si potrà optare anche per un’applicazione notturna, lasciando l’olio in posa durante il sonno e successivamente sciacquando al risveglio.
Esistono diverse ricette per maschere fai-da-te che utilizzano l’olio d’oliva, spesso abbinato ad ingredienti benefici come il rosmarino. Tali trattamenti possono essere vantaggiosi, purché venga adottato un buon shampoo di qualità come parte dell’abituale routine. Infatti, uno shampoo di elevata qualità rappresenta il cardine per mantenere i capelli nutriti e in salute.
Se sorgono perplessità riguardo alla salute dei vostri capelli oppure se si manifestano disturbi, consigliamo di affidarsi ai professionisti Insparya.
